水分量14.5〜15.0% イチ開け25.5kg
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水分量14.5〜15.0% イチ開け25.5kg
2015-03-12から1日間の記事一覧
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蹴 ディフェンスラインのボール回しがサイドに収まった場合リターンでも良いが少しでも高い位置まで運ぶ…
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蹴 …ボール位置に合わせてラインが上がりコンパクトな幅でチームでボールを運ぶ意識が大事
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P ※注 内→外噴く時はマスキングのノリをしっかり取る
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