水分量14.5〜15.0% イチ開け25.5kg
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2014-03-01から1ヶ月間の記事一覧
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蹴 【スペースを見る】→【人を見る】→【パススピードを工夫する】
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B 皮むき開始
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B せんてい終了(※12月に出来るだけ進める)
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テレ ・後足の股が雪面に対して垂直の位置にする ・上体起こして骨盤を立てる ・後足一本で滑るイメージ
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